Oj hoppsan!
Jaja, det löser sig...

Snöpuls och snöskottning!

2010-01-28

I tisdags var jag hos en kiropraktor som gav mig sin fulla uppmärksamhet i över en timme. Pill på fötterna eftersom främre fotvalvet sjönk igenom, massage på ryggen eftersom jag har "slaggknutor" lite överallt. När detta var klart visade det sig att jag var "sneare" (måste finnas ett ord som heter så!) än när jag kom, inte bra. Knäckte nu till ryggen men det var fortfarande inte bra så han tryckte även mitt bäcken på plats, åt båda håll... Besöket avslutades med stretch av axlar och triceps. Kände mig skapligt mörbultad men envisa jag gick till Anna på fika...Underbar ananaspaj med glass och grädde bjöds det på och resterna ligger nu i min frys, hihi. Bad om skjuts hem för aj vad ont jag hade fått i bröstryggen och som jag fortfarande har. Det bara bränner där!

Tog på eftermiddagen när Emil sov med mig hundar och babywatcher ut på åkern bakom huset för konditionsträning i snön. Vet ni huuuur mycket snö det var? Nu är det ju relativt men eftersom jag inte är den längsta människan ni känner så gick det över knäna. Suck, stön, pust och andas, andas. Det var så fantastiskt jobbigt men roligt så jag lämnade det efter en kort vända och började skotta infarten men...

Uuuuäääeee! Jahapp, då var Emil vaken och det är bara att sluta skotta, tyvärr för jag gillar att vara ute men ger mig inte ut med hundarna och barnvagnen i snömodden för ryggen, just nu ska jag tillägga. Fixade till middagen och medan den puttrade på spisen klädde jag återigen på mig och sen Emil för snöskottning. Han kan ju i alla fall titta på från vagnen nu när jag har bytt liggdelen mot sittdel till två kära vänners förtjusning...

Ja, det är nog alldeles urbota korkat att skotta snö när jag är nyknådad men dels kan jag inte låta bli och dels är jag alldeles härligt försiktig och skottar med lilla skyffeln och tar lite åt gången så det varar länge!

Igår fick jag post! Ja, ni vet riktig post som kommer i ett kuvert. Så glad jag blir när det inte bara är reklam och räkningar där. Det var Max, världens underbaraste systerson, som skickat teckningar till mig, Anders, Pepsi och Jatzy och som avslutning fick jag en BAMSEKRAM! Tack Max!

Tänker på mamma!

Nu ska jag kolla lite hockey och ladda inför OS!

 

Antal kommentarer: 3

2010-01-28 20:21:39 - Mackan

Vonka! Du ska VILA efter justering i ryggen. Kan nog tyvärr vara så illa att det "hoppat tillbaka" efter snöpuls och snöskottning... Man känner sig mjuk och ledig och full av energi eller helt mörbultad och "lös" i hela ryggen. Jag har varit med om båda, men VILA gäller. Sa inte behandlaren det?
Hoppas det inte hoppat tillbaka och att du mår toppen i morgon med. (heart)

2010-01-28 20:37:57 - Linda

Visst är det underbart att lille Emil äntligen får se att det finns mer är bara trädtoppar, mamma och himmel när man kommer i vagnen!!! Tänk vilken utveckling detta ger!!!
Håller med dig Mackan, tänk lite Vonka!!! Måste nog bara först ta tillbaka det där jag sa om att man kan pulsa i snön som träning... Tänkte ju inte riktigt på din tripp till en viss person i tisdags... Fy Linda, måste tänka lite mer inna jag ger goda träningsråd i framtiden.
Kom på när Max målat klart att han skulle måla till Vonka, Yatzy, Pepsi och Anders. Men, Emil fick ingen... Han är ju så noga med att vovvarna ska ha så han missade nog helaschinen lite... Men i nästa brev kanske det finns något till Emil.
Tack för detta dagboksinlägg!

Kramkram(flower)

2010-01-28 21:33:39 - Vonka

Hejsan kära vänner! Han sa att jag inte fick stretcha rumpan förrän till helgen... :P
Det har inte känts så bra som du beskriver Mackan, snarare ONT i bröstryggen, brännande smärta före alla aktiviteter!
Tack för er omtanke! (heart) Jag har tagit det otroligt lugnt när jag gått i snön och även när jag skottat, känns värst att bära Emil på en höft... :S Försöker bära honom nära och med min kropp så rak som möjligt, lätt va? :)
Namn: E-postadress: Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)